E-book de wing Chun

Agora você pode adquirir o nosso E-book de Wing Chun e conhecer um pouco desta Arte Marcial praticada por Bruce Lee,  este E-book tem como finalidade mostrar um pouco do que é praticado pelo Shifu Ari Galvão e seus alunos na sede da AKWAG.
É fácil, conseguir uma versão eletrônica do nosso e-book, por apenas R$ 10,00 (Dez reais) lhe enviaremos a cópia eletrônica do nosso e-book no formato pdf.
Para que você possa adquirir o nosso e-book, basta dar um click no link abaixo, aqui, preencher um formulário, efetuar o pagamento e estaremos lhe enviando por e-mail, a cópia do e-book, venha conhecer mais um pouco desta maravilhosa Arte Marcial que era praticada pelo Grande Mestre Yip Man.
Neste trabalho você vai encontrar a origem do Wing Chun, bases, deslocamentos, conceitos de linha central, técnicas de defesa e ataque com as mãos e os pés, e a primeira rotina do Wing Chun, o Sil Lin Tao, não perca tempo, e adquira o seu, comece a praticar o Wing Chun já em sua casas ou em uma academia especializada próxima de sua casa, com certeza você não vai se arrepender.
Adquira a sua versão clicando aqui.

Yip Man

Fonte: Biblioteca livre, wikipédia.

Yip Man - (Foshan, China da Dinastia Qing, 14 de outubro de 1893 - Hong Kong, China, 1 de Dezembro de 1972) nasceu em uma família abastada, cujo templo era dirigido pelo Mestre Chan Wah Shun, "Wah, o Trocador de Dinheiro", do estilo Wing Chun (ou Ving Tsun) de kung fu.

Biografia
Nome de nasccimento: Yip Kai - Man

Data de nascimento: 5 de setembro/14 de outro de 1893
Local de Nascimento: Foshan
Data de Falescimento:26 de outubro/1 de dezembro de 1972
Modalidade: Wing Chun(Wushu Tradicional)
Alunos Notáveis: Bruce Lee
O garoto Yip Kai-Man foi o terceiro filho do casal Yip Oi-dor e Ng Shui, que eram de abastada família da província de Foshan.^[2] O casal teve ao todo quatro rebentos: Yip Kai-Gak, o mais velho; Yip Wan-mei, a irmã, segunda cria; Yip Man; e Yip Wan-hum, a mais nova.
Yip Man treinou com o Mestre Wah até o seu falecimento, três anos depois. Nessa época ele se mudou para Hong Kong para prosseguir os estudos de graduação.^[3]

Yip Man vivia se envolvendo em brigas onde sempre vencia graças à eficiência de seu Kung Fu. Um dia convidaram-no para enfrentar um senhor de seus 50 anos de idade, que diziam conhecer artes marciais.

Wing Chun - Chum Kiu, saiba mais...

Wing Chun - Chum kiu

A tradução do termo "Chum Kiu" tem dado lugar a diversas interpretações, "Chum",  literalmente significa "Desabar" e,  "kiu", siginifca "Ponte", logo "Chum Kiu" significa,  a Ponte que Desaba.

A primeira forma o Siu Nim Tao,  tem como principio que as suas técnicas são focadas na hipótese em que o adversário está situado na nossa frente e este não faz deslocamentos ao entrar em entrado em contato conosco fazendo com que não seja necessário modificarmos nossa postura e nem tampouco reajustarmos nossa posição para adequarmos nossa linha central a dele.

Explicando a rotina Chum Kiu

Na rotina Chum Kiu,  parte-se do pressuposto  que o adversário está dentro da nossa linha de ação e movimentando-se em diferentes posições obrigando-nos a nos deslocarmos constantemente com movimentos de rotações do tronco para podermos adaptarmos a nossa linha central a dele, por isto esta rotina é denominada de Estabelecer a Ponte.

Wing Chun - Como Funciona e Suas Características

Wing Chun de  Yip Man

O Wing Chun é uma das artes marciais chinesas que prepara o praticante para o combate total, ou seja, contra todo tipo de ataque (chutes, socos, cotolevaldas, joelhadas, agarramentos, derrubadas, torções, luta no chão, defesa contra vários agressores e armas). Isso significa que há treinamento nas 5 distâncias de combate.

• Simplicidade: é um sistema simples e direto. São descartados os malabarismos, floreios, as posições complicadas ou técnicas exuberantes. Por não ser baseado em força física permite que uma pessoa fisicamente mais fraca possa se defender de um agressor maior.
• Economia de movimentos: A melhor defesa pessoal é aquela que pode repelir o maior número de ataques com a menor quantidade de movimentos! WT foi concebido de tal modo que se pode administrar um combate com poucos movimentos.
• Movimentos simultâneos: Diferente de outros sistemas que usam o método de defesa e depois contra-ataque, nós executamos defesa e contraataque juntos, dificultado uma resposta do agressor.
• Treino de reflexos: Os movimentos de defesa do WT derivam principalmente dos reflexos táteis. Dessa forma, WT é menos suscetível às "fintas", pois a reação não depende exclusivamente da visão. Aprendemos a sentir quando o agressor faz uso de força pegamos emprestada essa força e a devolvemos na forma de ataque.
• Quatro Princípios: Um dos principais objetivos do WT é fazer com que o praticante possa reagir de forma automática baseado nos quatro princípios:
  • 1º - se o caminho está livre, SIGA EM FRENTE;
  • 2º - se o caminho está ocupado, MANTENHA-SE COLADO;
  • 3º - se o adversário faz força, DEIXE-O PASSAR;
  • 4º - se o adversário retrocede, SIGA-O MANTENDO-SE COLADO.
• Quatro Usos da Força:
  • 1º - liberte-se da sua própria força;
  • 2º - liberte-se da força do oponente;
  • 3º - use a força do oponente contra ele;
  • 4º - some a sua força à força do oponente.