ISSO É TAI CHI CHUAN...

Muito bom dia amigos(as), em Manaus a ignorância sobre o que é o kung fu/wushu é enorme, as pessoas confundem tudo, a imprensa desconhece totalmente os termos usuais do kung fu, então o que tem que ser passado para a população vira uma verdadeira confusão, mas estamos aqui para colaborar e esclarecer para que todos possamos usufruir desta grande arte marcial que é o KUNG FU/WUSHU chinês, nosso foco de hoje é no Tai Chi Chuan, então vamos lá...

 

Tai Chi Chuan - Significa mais ou menos isso, "Técnica de combate à mão descoberta da Suprema Cumeeira", o Tai Chi é uma das tradicionais artes marciais da China, é também um dos seus desportos tradicionais, que contribui significativamente para o fortalecimento da constituição física, prevenção e tratamento de algumas doenças crônicas.

 

Historias do surgimento do Taijiquan(outro nome do Tai Chi Chuan) - Conta uma lenda que há aproximadamente 800 anos atrás um fabricante de elixires que vivia nas montanhas de Wudang chamado Zhang Sanfeng recebeu em sonho em uma noite ensinamentos da Arte do Boxe do grande imperador Xuan Wu.

 

Desde então Zhang Sanfeng entregou-se a divulgação do Taijiquan entre as pessoas, logicamente está é uma historia digna de pouco credito.

 

Então qual é a verdadeira origem do Taijiquan? Os dados históricos dizem que  Taijiquan nasceu em Chenjiagou no Distrito de Wenxian na província de Henan.

 

 

Estes dados remontam há cerca de 300 anos, o que nos leva para o fim da dinastia Ming e o inicio da dinastia Qing. Entre os vários nomes do Taijiquan que deixaram a sua contribuição pela sua valiosa participação no fortalecimento do Tainiquan está o de Chen Wangting um aguerrido comandante de Wenxian.

 

Devido as muitas invasões estrangeiras na China antiga, o povo foi obrigado a desenvolver e aperfeiçoar seu kung fu e com o Taijiquan não poderia ser diferente, enquanto os outros estilos de kung fu enfatizavam os movimentos vigorosos e rápidos para derrotar os seu oponentes, o Taijiquan surge com uma nova perspectiva que é de um pessoa mais fraca derrotar uma pessoa mais forte. Com movimentos ora mais lento, ora mais rápidos ora mais energéticos e ora mais graciosos os movimentos seguiam-se sempre ininterruptos como as aguas de um ribeiro.

 

Dado que era um estilo de boxe que se compunha inicialmente de 8 (oito) posições básicas de mãos  e 5(cinco) posições maiores mutáveis, foi chamado inicialmente de "estilo das 13 formas", como a forma era muito longa "como as aguas do rio Changjiang (Yang -Tsé), foi também chamado de ChangQuan, que significa Boxe Longo. Dos antigos textos e manuais de Boxe das Treze Formas e ChangQuan se pode observar que muito da sua essência era semelhante ao Quanjing - Livro do Boxe - escrito por Qi Jiguang (1528-1587), um famoso general da dinastia Ming, que colecionou e coligiu dezesseis estilos de boxe, é por isso que acredita-se que este estilo surgiu da adaptação de vários aspectos dos diferentes estilos de boxe que eram praticados pelo povo da época.

 

Segue...

 

 

TAI CHI CHUAN

DEPOIS DA AULA DE WUSHU MODERNO, COM A GURISADA, A AULA DE TAI CHI

CHUAN, DO HORÁRIO DE 17 AS 18, VAMOS QUE VAMOS, QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE E VAI ATRAS, KUNG FU BOM PRA TODOS! AVISANDO AOS AMIGOS DO FACE QUE GOSTAM DE MOLEZA... APARTIR DE FEVEREIRO AULA DE GRAÇA DE TAI CHI CHUAN NO CENTRO DE CONVIVÊNCIA PADRE PEDRO VIGNOLA NA CIDADE NOVA, HORÁRIO, SEXTA DE 10 AS 12, HORA DE SE INSCREVER, VAGAS LIMITADAS, É A PRIMEIRA TURMA DO TAI CHI SOLIDÁRIO, DIVULGANDO O KUNG FU NO AMAZONAS. "QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE", DITADO DA MINHA MÃEZINHA, D. CLEONICE, QUE DEUS A TENHA LÁ JUNTINHO DELE!

TAI CHI FOR EVERYONE!

Good morning , friends,
Yesterday was the inauguration of the class teaching the practice of Tai Chi Chuan Center of Living

Father Peter Vignola in the New Town , it happened in time from 10:00 to 11:00 hours as we had agreed with the direction , when we got there had a group of people enrolled who were waiting for us , when we first made a speech to those present , explaining why we are there to do this course which will last for six (6 ) months and will be fully geared for growing health and welfare, we explain what Tai Chi and what benefits earned with your practice , we talk about the emergence of Tai Chi , kung fu speak as a whole the difference between kung fu Shaolin and Wudang Kung Fu and made with all understand that Tai Chi is also wushu kung fu and it is not only a practice for older people , but can be practiced by people of all ages .
We did a routine demonstration of 8 movements , some personal defense , to show that tai chi can also be used as self defense , which left the staff very curious about it since most of those present saw the Tai Chi as something to be practiced only by old people helpless .
Teach some postures wushu kung fu and teach the first rules of courtesy and respect that they should have during the practice of Kung Fu .
Our proposal is from fevereiro/2014 begin work with people who attend the center , already thank you very much the direction of the Centre gave us all necessary so that this moment was a moment of great relaxation and friendship support. Some people already wanted to start right activities , however the center goes into recess and only back in February then we will respect the house rules , if God willing we will be in February every Tuesday and Thursday 10 at 11 am taking over a class of Tai Chi to another center in the city of Manaus . KUNG FU GOOD FOR EVERYONE!

TAI CHI PARA TODOS

Umas das muitas perguntas que ouço dos meus alunos é, professor o que é o Tai Chi? e de onde veio esses exercícios? Como se desenvolve? Quais são os seus diferentes estilos? Quais são os benefícios do Tai Chi?
Bem meus queridos, primeiro o Tai Chi é uma arte marcial criada na China, ao ler um prefácio de um livro sobre Tai Chi, lá tinha o seguinte, se você perguntar "O que devo fazer para aprender corretamente o Tai Chi?", os conhecedores dessa arte complicada e às vezes misteriosa provavelmente vão sorrir e dar-lhe uma resposta extremamente insatisfatória. "Procure um bom Mestre". Essa resposta há de leva-lo, sem dúvida alguma, às próximas perguntas: "O que é que define um bom mestre? Onde posso encontra-lo? Neste caso, a resposta certamente há de decepcioná-lo definitivamente: "Leia um b...om livro de Tai Chi".
O Tai Chi significa "O supremo", significa melhorar e progredir rumo ao ilimitado; significa a imensidão da existência e a grandeza da eternidade. Toda a estrutura do Tai Chi é baseada em cima de dois conceitos que permeiam as Artes Marciais Chinesas que são Yin, o poder negativo (que cede, que flexibiliza, que destrói), e Yang o poder positivo (que faz acontecer, a força da ação), através desse equilíbrio entre as forças destruidoras e construtivas é que se materializa a essência da vida, é como o mundo se manifesta.
Cerca de 1700 anos atrás, o famoso médico Hua Tuo recomendava insistentemente os exercícios físicos e mentais como meios para a melhora da saúde. Ele acreditava que as pessoas deviam exercitar-se imitando certos animais tais como: pássaros, tigres, serpentes e ursos, afim de recuperar certas capacidades vitais perdidos....vamos parar por aqui, segue no próximo capítulo da novela:"SOU FELIZ POIS PRÁTICO TAI CHI".

Tai Chi no São Jorge

Bom Dia. A grande novidade de hoje é apartir da próxima quinta-feira estaremos iniciando uma turma de Tai Chi Chuan no bairro de São Jorge, mais precisamente no Ginásio Ninninberg, as aulas estão previstas para os dias de TERÇA/QUINTA E SEXTA-FEIRA no horário de 7:30 às 8:30 hs, e o curso vai ser gratuito. Estão convidados todas as pessoas que quiserem aprender um pouco desta maravilhosa arte marcial chinesa, queremos salientar que os treinos serão direcionados para as pessoas da melhor idade (idosos), e o treinamento visa ajudar no equilíbrio físico e mental, proporcionando saúde e qualidade de vida a todos os participantes. Então se você tem, um parente, um amigo, um familiar com problemas de extress, fadiga, insonia, dores musculares e outras coisas mais convide-o a participar destes treinamentos com certeza ele(a) vai lhe agradecer no futuro. Se você é de Manaus e mora no São Jorge e redondezas está convidado.

Tai Chi Chuan no Ninimberg

Boa tarde amigos(as) brevemente estaremos iniciando no Ginásio Ninimberg no São Jorge aulas de Tai Chi Chuan, estas aulas serão gratuítas e a única exigência é que o participante tenha acima de 40 anos. As aulas serão ministradas pelo Shifu Ari Galvão e deverão acontecer pela parte da manhã ainda estamos defenindo horário, atualmente o Ginásio está sendo submetido a reformas mais assim que estas reformas tiverem sido concluidas as aulas começarão, então você que gosta de Tai Chi e que fazer exercicios leves voltados para a saúde esta é sua oportunidade não perca.

 

Alguns exercícios que você irá aprender...

SEMINÁRIO DE CHOY LEE FUT E TAI CHI EM MANAUS

Vai acontecer mais dois seminários em Manaus no mês de outubro. Nos dias 13 e 14 de outubro de 2012 respectivamente estaremos realizando dois Seminários: CHOY LEE FUT e TAI CHI CHUAN com o Mestre Lap Wah Ng, em ambos os Seminários as inscrições poderão ser feitas pelo blog da AKWAG, no link, INSCRIÇÃO SEMINÁRIO, ou diretamente na Sede da Associação, que está localizada na Rua Joaquim Sarmento, 344, Centro, Segundo Andar Sl.1, Fones:(92)3087-4886/ 9199-5375, para ambos os Seminários os participantes que se inscreverem até 30/09/12 o valor da Inscrição será R$ 100,00 e após até 10/10/12, o valor será R$ 130,00. O Seminário deverá acontecer na Sede da AKWAG.

Chi Kung

Chi Kung ou Qigong(Exercícios Respiratórios)
Chi kung (Chinês Simplificado: 气功; Chinês Tradicional: 氣功; pinyin: Qìgōng; Wade-Giles: ch'i4 kung1; Thai: ชี่กง) é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia. Estes exercícios tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia Chi (energia vital) no corpo.
veja no video algumas demonstrações do uso do Chi kung:

Ch'i Kung ou qi gong (pronunciar chee gung) é afirmada como a "ciência e prática" do chi. Chi Kung significa literalmente cultura da energia. A saude fisica e mental são melhoradas aprendendo-se a manipular o chi através de um controle da respiração e de movimentos físicos pelos praticantes.

Os mestres de Chi kung acreditam ser possível curar à distancia por manipulação do chi. É mesmo afirmado que podemos fortalecer o sistema imunitário controlando o nosso chi.

A maioria de nós, ocidentais, estamos vagamente familiarizados com o Kung Fu e o Tai Chi, ambos relacionados com o chi kung. O primeiro é uma arte marcial considerada como externa e o segundo como uma arte marcial interna. O primeiro é mais conhecido pelas demonstrações de como partir tijolos com as mãos nuas. O segundo pelas graciosas poses dos seus praticantes. Estas demonstrações, e histórias de ainda mais poderosas demonstrações, são apresentadas como provas dos poderes paranormais ou sobrenaturais que obteem aqueles que dominam o chi.

O Taoísmo e o Kung Fu

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  O surgimento do Taoismo ou Daoismo

                   Durante a dinastia "Chou", século X aC ou século IX aC., a China estava destruída pela guerras e os homens estavam cansados das guerras e revoluções, então muitos deles se refugiaram nos bosques e nas montanhas buscando um refugio solitário e uma vida com a natureza. Esses andarilhos professavam a filosofia do "Tao" ou "Caminho", por este motivo passaram a ser chamados taoístas. Muito embora esse conceito não pertença aos taoístas , pois acredita-se que surgiu no início da civilização chinesa e foi atribuído ao antiquíssimo filósofo Fu Hi. Este conceito mais tarde foi ampliado por meio dos ensinamentos de Lao Tsu(Lao Tsé, Lao Tzi ou Lhi Ehr segundo diferentes dialetos).

Kung Fu, Escola Interna-NEI CHIA, Escola Externa - WAI CHIA

Como não poderia deixar de ser na China o kung fu se desenvolveu sob a característica das religiões e filosofias existentes. No início da era critã, as escolas budistas indianas tiveram grande influência na civilização chinesa, passando até mesmo influenciar na política deste País, foi quando muitos dos seus líderes ocuparam cargos públicos. Isto obviamente foi um fato muito perturbador  para aqueles chineses que praticavam o taoísmo, filosofia, criada por Lao Tsu, que se viram obrigados a transformar sua filosofia em religião, para poder reconquistar o prestigio perdido. Essa transformação acabou por levar os taoístas a criar "Os imortais" que eram semideuses taoístas. Isto foi uma maneira de concorrer com as divindades budistas. Desses imortais os mais famosos foram os os "Oito imortais bêbados", estilo de kung fu.

Tai Chi Chuan a origem..

Significado do termo Tai Chi Chuan

Os ideogramas que compõe a palavra Tai Chi Chuan significam:

• 太, Tai significa "o maior", "o mais alto", "supremo", "absoluto".
• 極 (ou 极, em chinês simplificado), Chi (ou Ji) significa, original e literalmente, a parte mais alta do telhado - "cumeeira".
• 拳, Chuan (ou Quan) significa Punho, aqui simbolizando "soco", "luta à mãos livres" (desarmadas), "boxe"

Diagrama do Tai Chi

Portanto, algumas das possíveis traduções literais de Tai Chi Chuan são: "Punho da Suprema Cumeeira", "Punho do Limite Supremo" ou simplesmente "Punho do Tai Chi". Como cada ideograma pode ter mais de um sentido, há outras formas de traduzir o termo além destas.

No Taoísmo, onde o Tai Chi Chuan teve sua origem, a "Suprema Cumeeira", ou "Limite Absoluto" tem a conotação filosófica de "Elevação", "Sublimação", "Purificação", resultante, entre outras, do desenvolvimento de um mecanismo de defesa emocional pelo qual tendências ou sentimentos inferiores se transformam em outros que não o sejam.

O Tai Chi também simboliza o "Cosmos" e a interação, dos princípios energéticos Yin e Yang, em constante mutação, sendo conhecida a sua representação pelo Tai Chi Tu(Diagrama do Tai Chi), mais conhecido no Ocidente como o "Símbolo do Yin-Yang".

Origem

Zhang Sanfeng

A historia do Tai Chi Chuan é considerada sempre sob dois aspectos, o lendário, e o historicamente comprovado. Estes dois aspectos não se excluem necessariamente, para a maioria dos professores propagadores desta arte. O aspecto lendário é geralmente encarado como uma metáfora para indicar o desenvolvimento dos princípios do Tai Chi Chuan, através da figura do taoista imortal Chang San Feng.

Historicamente comprovado, o criador do Tai Chi Chuan foi Chen Wangting. Abaixo seguem alguns contos da criação do Tai Chi Chuan anterior à Chang San Feng ,e a partir dele segundo a versão dos autores simpatizantes da versão lendária.

Existem indicações de que, durante a Dinastia Tang (618-906 d.C.), um eremita chamado Xu Xuan Ping desenvolveu uma Arte chamada "Os 37 Estilos do Tai Chi", também chamada de Chang Chuan (Punho Longo) ou Chang Kiang (Rio Longo). Por volta da mesma época, um monge taoista chamado Li Dao Zi praticava uma Arte denominada "Punho Longo Primordial", semelhante aos 37 Estilos do Tai Chi.

Muitas das posturas dessas duas Artes tem nomes semelhantes aos das atuais posturas do Tai Chi Chuan.

O texto Guan Jing Wu Hui Fa (Método para se Alcançar o Esclarecimento através da Observação da Escritura), escrito por Cheng Ling Xi na época da Disnastia Liang (907-923 d.C.), no Período das Cinco Dinastias e dos Dez Reinos, é o documento mais antigo já encontrado a usar o termo Tai Chi Chuan. Cheng Ling Xi foi discípulo de Han Gong Yue, que lhe ensinou sua Arte, chamada "Os 14 Estilos do Treinamento do Tai Chi".

Chang San Feng (1247-?), que então vivia num templo taoista do Monte Wudang, já teria desenvolvido uma Arte conhecida como "Os 32 Estilos do Punho Longo de Wudang" e, posteriormente, criou "As 13 Posturas do Tai Chi", após observar uma luta entre um pássaro (grou) e uma cobra, quando constatou que a flexibilidade se sobrepunha à rigidez, compreendeu a prática da alternância entre o Yin e o Yang, e outras concepções da natureza, que se constituem na base do que depois passou a ser chamado de Tai Chi Chuan.