14 de jan. de 2017
Sanda - Deslocamentos e esquivas, para quem não sabe o Sanda eh a luta desportiva do kung fu wushu, no sanda as lutas são de contato pleno, não pode lutar agarrado, para a defesa pessoal eh uma excelente ferramenta de trabalho, em brigas de rua lutar agarrado não eh um bom negocio pois hoje quase todo mundo que briga na rua normalmente esta armado.t
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IMPERDIVEL!!!!
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