10 de ago. de 2015

Boa tarde...Amigos Tai Chi Chuan é Kung Fu Wushu!!


O nosso tai chi muito diferente do que pensa a maioria do pessoal que chega para praticar e acha que são aqueles exercícios lentos, onde a pessoa vai morrer de sono, dá de cara logo com execícios de aquecimento e alongamentos e depois sequência de bases e  a partir dai sequência de socos e chutes!




Aqui explicação para os alunos as primeiras técnicas do Tai Chi Chuan!!!
Aqui o pessoal já com a mão na massa!!

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