21 de nov. de 2016
20 de nov. de 2016
Na sexta-feira tivemos treino de SANDA a luta desportiva do kung fu uma excelente ferramenta para quem não gosta de luta agarrada, podendo ser utilizada tambem como defesa pessoal, nela você treina socos, chutes, quedas, joelhadas, cotoveladas, cabeçadas e muito mais é um sistema muito eficiente de luta em pé! !!
19 de nov. de 2016
17 de nov. de 2016
BOM DIA A TODOS, AMIGOS, INIMIGOS, XERETAS, ESPIÕES, VIVOS E MORTOS!!! AGORA TEMOS TURMAS DE WING CHUN KUEN NOS PERIODOS MATUTINOS E VESPERTINOS TAMBEM, HOJE TEMOS AULA, VAMOS QUE VAMOS, QUE A BANDIDAGEM NÃO ESPERA, OU VOCÊ PREPARA PARA ENFRENTA-LOS OU ELES SE PREPARAM PARA ENFRENTAR VOCE, VOCÊ DECIDE!!!
16 de nov. de 2016
15 de nov. de 2016
25 de out. de 2016
24 de out. de 2016
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