14 de mai. de 2015
12 de mai. de 2015
Kungfu promove saúde, veja ai!
Ele começou a treinar kung fu wushu na A.K.W.A.G. em fevereiro, veja quais os benefícios que ele conquistou com os treinos.
Fala ai Roberto.....
Eu estava com mais de 100 kilos
Também sofria muito de dor na coluna devido a uma hérnia de disco...
Estava sem resistência física.....
Com o treinamento tudo melhorou alem de perder peso, 13 kilos, tendo a mesma alimentação.
Minhas dores passaram, aumentou minha resistência e minha disposição.
Veja ai o vídeo do Roberto no treino! O Roberto esta de camisa vermelha e short preto lá no fundo.
Fala ai Roberto.....
Eu estava com mais de 100 kilos
Também sofria muito de dor na coluna devido a uma hérnia de disco...
Estava sem resistência física.....
Com o treinamento tudo melhorou alem de perder peso, 13 kilos, tendo a mesma alimentação.
Minhas dores passaram, aumentou minha resistência e minha disposição.
11 de mai. de 2015
É uma pena!
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Também outra coisa que está acontecendo é que alguns alunos estão perdendo peso com os treinos, então estamos alcançando nossos objetivos.
Saúde é o que interessa o resto não tem pressa. Aqui é o treinamento de Sanda e Defesa Pessoal na sexta, as meninas, as senhoras estão chegando, aprendendo a se defender, deixando de serem coitadinhas e assumindo o rumo da sua própria sorte, a vida é assim só abre espaço para os mais fortes, então pratique kungfu e o resto acontece.
10 de mai. de 2015
9 de mai. de 2015
8 de mai. de 2015
7 de mai. de 2015
5 de mai. de 2015
APRENDER A SE DEFENDER HOJE EM DIA É QUASE UMA OBRIGAÇÃO!
Aqui na aula de Sanda que é a luta desportiva do kung Fu, elas dão os primeiros passos, saber socar, chutar, evitar ser agarrada, dar quedas e outras coisas mais elas aprendem nas aulas que são praticas, não faz de conta, elas treinam umas com as outras e depois misturadas com os rapazes para aprender a fazer a diferença entre se defender de um homem ou de uma mulher! Está pensando que é moleza vem experimentar!
Um dos kung Fus mais eficientes que existem foi criado por uma mulher, chama-se Wing Chun Kuen, então não existe sexo fragil o que existe é mente fraca!4 de mai. de 2015
BOM DIA, VIOLENCIA CONTRA AS MULHERES CRESCEM EM TODO O BRASIL!
A violência contra as mulheres crescem em todo o Brasil e imagina quem são os agressores em sua
grande maioria, pois é são seus amados amantes, elas estudam, trabalham, buscam academias para ficar mais bonitas só nãp procuram uma academia para fazer um curso de defesa pessoal, pois em muitos casos certo ou tarde ela estará dormindo com o inimigo. ACORDA MULHERADA!
Faça como elas, não deixe acontecer, FAÇA ACONTECER! Veja mais aqui!Estatisticas no Brasil
grande maioria, pois é são seus amados amantes, elas estudam, trabalham, buscam academias para ficar mais bonitas só nãp procuram uma academia para fazer um curso de defesa pessoal, pois em muitos casos certo ou tarde ela estará dormindo com o inimigo. ACORDA MULHERADA!
Faça como elas, não deixe acontecer, FAÇA ACONTECER! Veja mais aqui!Estatisticas no Brasil
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