11 de dez. de 2016
1 de dez. de 2016
24 de nov. de 2016
22 de nov. de 2016
21 de nov. de 2016
20 de nov. de 2016
Na sexta-feira tivemos treino de SANDA a luta desportiva do kung fu uma excelente ferramenta para quem não gosta de luta agarrada, podendo ser utilizada tambem como defesa pessoal, nela você treina socos, chutes, quedas, joelhadas, cotoveladas, cabeçadas e muito mais é um sistema muito eficiente de luta em pé! !!
19 de nov. de 2016
Assinar:
Comentários (Atom)




