ISSO É KUNG FU....Yi Long - Guerreiro Moderno de Shaolin

SHOW DE KUNG FU...Sweet Revenge: Shaolin Monk Yilong KOs Adrien Grotte in 100 seconds

ESSE CHINA É ABUSADO. Latest Yi Long Fight : Sanda Vs Muay Thai : Yi long TKO Apinya Jaimoon

The Monkey King - Official first Trailer 2013 [Donnie Yen] (大闹天宫 ), NOVO FILME

NOVO FILME DE DONNIE YEN

Garra de Águia

S

haolin "Fan Tsi Eagle Claw" é uma série de técnicas de luta do tradicional

kung-fu chinês. Esse estilo de kung-fu do norte foi desenvolvido e usado pelo famoso general militar, Ngok Fei, para treinar seus soldados.

Principais movimentos

Essa série de técnicas de luta é na maior parte composta do seguinte:

• "JAU" (Agarrar),
• "DA" (Golpear),
• "KUM" (Pegar),
• "NA" (Estrangular),
• "FAN GUN" (Separar Tendões),
• "CHO GWAT" (Deslocar as Articulações),
• "DIM YUET" (Atingir Precisamente os Pontos de Pressão),
• "BAAI HEY" (Parar a respiração),
• "SIM GIN" (Esquivar)
• "TUN NOH" (Dar saltos e usar a força do adversário).

O Garra de Águia tradicional é baseado em 3 formas fundamentais:

1.    Hahng Kuen Sahp Lo (As 10 seções do punho dominante), considerada a mais importante das formas de Garra de Águia por combinar chutes, socos e chi-ná;

2.    Lin Kuen Ng Sahp(50 seções de punho combinado), Considerada o “Dicionário”  do Garra  de Águia, onde todo tipo de garra e ângulo de prender com chaves são encontrados nesta forma, consistindo de 50 fileiras de técnicas.

3.    108 Chin-Na (técnicas de chaves de juntas e torções circulares).

Bruce Lee...

Este com certeza foi e é o maior de todos os mestres contemporâneos, veja ai...

 

Bruce Lee se tornou sinônimo, por muito tempo no Ocidente, de 3 coisas:
1- Nunchaku: que era uma arma complexa e ”menor dentro do arsenal” de wushu. Praticamente

desconhecida dos ocidentais até aparecer em filmes e ser ”legitimada” nas mãos... de Bruce. Nada mal para um instrumento mangual que nasceu para ”bater em arroz” e hoje, no imaginário popular, tem um ar misterioso, porém quase tão nobre, quanto a espada. Imaginar invencibilidade de um mestre em artes marciais chinesas, é imaginar Bruce Lee com dois Nunchakus. (Como citado no livro do jogador de RPG ”Vampiro – A Máscara ” da White Wolf, ao se explicar o que o nível máximo da habilidade ”marcial/briga” que um personagem poderia alcançar!).

2-Polêmicas a parte, seja ela chamada de ”Wushu”, ”Kung Fu” ou ”Gung Fu”, foi Bruce Lee quem tornou as Artes Marciais Chinesas populares e praticadas nos EUA. Chegando a enfrentar preconceito por parte de outros mestres e da própria comunidade chinesa radical, que odiava a ideia de repartir sua cultura com os ”Gwailos”. Lee, segundo contam, sofreu o mesmo preconceito, ainda criança, quando começou a praticar artes na escola de Ip Man: por ter descendência tanto chinesa quanto alemã, por parte de um dos seus avôs, ele era discriminado por ser um ”mestiço”. Foi necessário o próprio sifu Ip Man treiná-lo, pois nenhum outro aluno graduado queria ser seu parceiro de prática. Em grande parte, esse contato direto entre aluno e mestre favoreceu tanto as perícias de Bruce quanto seu desejo de mostrar ao mundo, sem restrições, a beleza da cultura chinesa.
Possuidor do mítico golpe conhecido como ”Soco de Uma Polegada” (um soco de tremenda pressão, preparado e feito a uma distância de, somente, uma polegada do alvo). Criador de um estilo próprio que evoluiu do Jun Fan Gung Fu (que significa ”kung fu de Bruce Lee” na realidade) até a arte ”sem formas e sem dogmas definidos” do Jeet Kune Do. Desafiado para lutar em plena rua, no meio de filmagens ou até mesmo dentro de casa. Transformou adversários, e inimigos, em aliados ou admiradores. Pessoas, pela internet inteira, fazendo campanhas para ”desmistificar as proezas” desse homem, mesmo com vídeos extraordinários de seus feitos… e só faz 40 anos da morte de Lee.Ou seja, sinais de um homem extraordinário em sua área. Registrem, em suas mentes, as minhas palavras: daqui uns 100 anos, todos dirão que NÓS tivemos a oportunidade de sermos contemporâneos de um dos ÚLTIMOS MESTRES Lendários. Da mesma forma que admiramos, estudamos e falamos de mestres de séculos passados, especulando a respeito de seus feitos!

3-O Mito do Herói Chinês Moderno: pense em um herói chinês e, quase imediatamente, surge em sua imaginação a figura de Bruce Lee (provavelmente em posição de luta e 2 nunchakus nas mãos). É inevitável, principalmente se você nasceu nos anos 70,80 ou início dos 90. Além de ser uma espécie de ”super-herói” do mundo real, sua marca permanece no cinema de ação mundial e seu mito acaba se misturando ao conceito do herói rebelde, vestido de preto, e usando máscara, quando interpretou Kato (o sidekick de Besouro Verde). Outro personagem ficcional, de grande força na cultura pop, interpretado por Bruce Lee, acabou sendo vinculado a ele com sucesso: Chen Zhen, o estudante que se torna vingador de seu mestre e, de certo modo, de TODA a China, num conturbado período em que forças estrangeiras, no início do século XX, dominaram política-economicamente sua terra natal. A imagem de Lee, interpretando Chen (ou desabafando, na realidade) ao espancar um dojo inteiro de japoneses e gritando ”NÓS, OS CHINESES, NÃO SOMOS OS DOENTES!!!” é fortíssima. Pois, igualmente forte, é o trauma do povo da China, em seu próprio país, ser proibido de transitar (juntamente com os cães) por certos locais públicos, por ordem de estrangeiros, como os japoneses, estadunidenses e ingleses. Como retrato no filme ”Fist of Fury” (”A Fúria do Dragão” no Brasil). O filme , por sua vez, é uma das várias adaptações do personagem do livro de Ni Kuang, que teria sido inspirado em um caso real. Desde os anos 70, outros grandes astros chineses fizeram remakes de Fist of Fury, como Jet Li e Donnie Yen. Este último chegou a ser indagado de ”qual seria a diferença de sua versão de Chen em relação as verções anteriores” ? Yen respondeu: ”A minha versão tem nuances, gestos e detalhes criados por mim. Mas, é impossível de se afastar muito da versão de Bruce Lee, pois ELE ERA Chen!

# Kállita Lee

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WUSHU MODERNO PARA A GURISADA

BOA TARDE DAQUI APOUCO AULA DE WUSHU MODERNO COM A GAROTADA, FICO

OBSERVANDO, OS GAROTOS QUE PASSAM POR AQUI NA A.K.W.A.G., GAROTOS DE BOA FAMILIA, ESTUDAM EM BOAS ESCOLAS, PORÉM COM VÁRIOS PROBLEMAS DE COORDENAÇÃO MOTORA, DIFICULDADE DE EN...TENDER OS EXERCÍCOS E OS MOVIMENTOS DO KUNG FU, POR QUE SERÁ? ALGUNS PAIS SÃO CONTRA OS GAROTOS JOGAREM VIDEO GAMES, EU NÃO SOU, SÃO CONTRA OS GAROTOS ESTAREM NA FRENTE DO COMPUTADOR NO FACE E EM JOGOS, EU NÃO SOU, SOU CONTRA O USO DEMASIADO, E SEM CONTRÔLE, ONDE OS PAIS SE SUBMETEM AOS CAPRICHOS DOS FILHOS, E VIRAM REFÉNS DOS MESMOS, SOU CONTRA OS PAIS OBRIGAREM AOS FILHOS A FAZEREM O QUE ELES ACHAM QUE É CERTO, QUANDO MUITAS VEZES NÃO É, COMO CONSEQUÊNCIA DISSO, CRIAM GAROTOS DISCIMULADOS, DESONESTOS, SEM CARÁTER, E QUE FAZEM OS MESMOS JOGUINHOS QUE A TELEVISÃO ENSINA, MAS PRECISAMENTE A REDE GLOBO, PAÍS FAÇAM DOS SEUS FILHOS SEUS AMIGOS, E NÃO SEUS CRIADOS, E NÃO SEUS SUBORDINADOS, E NÃO SEUS CAPACHOS, ELES NÃO PEDIRAM PARA NASCER, SE NASCERAM A CULPA É SUA, ENTÃO ASSUMA A SUA RESPONSABILIDADE SEM CHORO E NEM REZA, FAÇA DO SEU FILHO ALGUÉM MELHOR QUE VOCÊ.Ver mais

TAI CHI CHUAN

DEPOIS DA AULA DE WUSHU MODERNO, COM A GURISADA, A AULA DE TAI CHI

CHUAN, DO HORÁRIO DE 17 AS 18, VAMOS QUE VAMOS, QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE E VAI ATRAS, KUNG FU BOM PRA TODOS! AVISANDO AOS AMIGOS DO FACE QUE GOSTAM DE MOLEZA... APARTIR DE FEVEREIRO AULA DE GRAÇA DE TAI CHI CHUAN NO CENTRO DE CONVIVÊNCIA PADRE PEDRO VIGNOLA NA CIDADE NOVA, HORÁRIO, SEXTA DE 10 AS 12, HORA DE SE INSCREVER, VAGAS LIMITADAS, É A PRIMEIRA TURMA DO TAI CHI SOLIDÁRIO, DIVULGANDO O KUNG FU NO AMAZONAS. "QUEM PODE, PODE, QUEM NÃO PODE SE SACODE", DITADO DA MINHA MÃEZINHA, D. CLEONICE, QUE DEUS A TENHA LÁ JUNTINHO DELE!

FAÇA DO SEU(UA) FILHO(A) SEU MELHOR AMIGO...

BOA TARDE DAQUI APOUCO AULA DE WUSHU MODERNO COM A GAROTADA, FICO

OBSERVANDO, OS GAROTOS QUE PASSAM POR AQUI NA A.K.W.A.G., GAROTOS DE BOA FAMÍLIA, ESTUDAM EM BOAS ESCOLAS, PORÉM COM VÁRIOS PROBLEMAS DE COORDENAÇÃO MOTORA, DIFICULDADE DE EN...TENDER OS EXERCÍCIOS E OS MOVIMENTOS DO KUNG FU, POR QUE SERÁ? ALGUNS PAIS SÃO CONTRA OS GAROTOS JOGAREM VIDEO GAMES, EU NÃO SOU, SÃO CONTRA OS GAROTOS ESTAREM NA FRENTE DO COMPUTADOR NO FACE E EM JOGOS, EU NÃO SOU, SOU CONTRA O USO DEMASIADO, E SEM CONTROLE, ONDE OS PAIS SE SUBMETEM AOS CAPRICHOS DOS FILHOS, E VIRAM REFÉNS DOS MESMOS, SOU CONTRA OS PAIS OBRIGAREM AOS FILHOS A FAZEREM O QUE ELES ACHAM QUE É CERTO, QUANDO MUITAS VEZES NÃO É, COMO CONSEQUÊNCIA DISSO, CRIAM GAROTOS DISSIMULADOS, DESONESTOS, SEM CARÁTER, E QUE FAZEM OS MESMOS JOGUINHOS QUE A TELEVISÃO ENSINA, MAS PRECISAMENTE A REDE GLOBO, PAÍS FAÇAM DOS SEUS FILHOS SEUS AMIGOS, E NÃO SEUS CRIADOS, E NÃO SEUS SUBORDINADOS, E NÃO SEUS CAPACHOS, ELES NÃO PEDIRAM PARA NASCER, SE NASCERAM A CULPA É SUA, ENTÃO ASSUMA A SUA RESPONSABILIDADE SEM CHORO E NEM REZA, FAÇA DO SEU FILHO ALGUÉM MELHOR QUE VOCÊ

Como Funciona O WCK(WING CHUN KUEN) e suas características!

O WING CHUN KUEN é uma das poucas artes marciais chinesas que tem se adaptado ao longo
dos anos, renovando suas técnicas e se readaptando ao mundo moderno e as técnicas ocidentais
de lutas, o WCK prepara o praticante para o combate total, ou seja, contra todo tipo de ataque (chutes, socos, cotoveladas, joelhadas, agarramentos, derrubadas, torções, luta no chão, defesa contra vários agressores e armas). 

  Simplicidade: É um sistema simples e direto onde são descartados os malabarismos, floreios, as posições complicadas ou técnicas exuberantes. Por não ser baseado em força física permite que uma pessoa fisicamente mais fraca possa se defender de um agressor maior.

Economia de movimentos: A melhor defesa pessoal é aquela que pode repelir o maior número de ataques com a menor quantidade de movimentos! WCK foi concebido de tal modo que se pode administrar um combate com poucos movimentos.

Movimentos simultâneos: Diferente de outros sistemas que usam o método de defesa e depois contra-ataque, no WING CHUN KUEN executa-se defesa e contra-ataque juntos, dificultando uma resposta do agressor.

Treino de reflexos: Os movimentos de defesa do WCK derivam principalmente dos reflexos táteis. Dessa forma, WCK é menos suscetível às "fintas", pois a reação não depende exclusivamente da visão. Aprende-se a sentir quando o agressor faz uso de força para o ataque, pega-se emprestada essa força e a devolve-se na forma de ataque.

Apesar de ser esta a filosofia do WCK, que é a filosofia da simplicidade, porém existe muitos instrutores que querem fazer dele um bicho de sete cabeças, contradizendo totalmente aquilo que é pregado pela maioria dos mestres. SIMPLICIDADE SÓ SIMPLICIDADE.
 

COMO ESTÁ DIVIDO O KUNG FU E COMO PRATICÁ-LO!

Como está dividido a sua prática

1. Preparo Físico

O Kung Fu chinês, através de exercícios físicos bem dosados, respeitando as

diferenças e necessidades individuais, auxilia na obtenção e conservação de excelentes condições de saúde. Você pode se perguntar: Para que treinar Kung Fu?

Saiba que esta arte marcial lhe trará vantagens no tocante ao preparo físico, saúde corporal e mental, reativando suas coordenações motoras e seus órgãos internos a curto , médio e longo prazo.

Esses aspectos são definitivos no que diz respeito à harmonia interior, beleza física, equilíbrio em todas as ações, perfeição nos movimentos e técnicas de arte marcial.

 

2. Luta

Compreende-se da seguinte forma:

2.1.Toi Tcha – (luta combinada), destinada a levar o praticante a assimilar e incorporar corretamente as técnicas  de ataque, defesa e contra ataque para desenvolver reflexo e coordenação motora.

 

2.2. Aplicações – Mais vinculada à utilização das técnicas aprendidas com as

rotinas (Tao) de guerra; também desenvolve os reflexos, compreendendo as lutas livres (real) e combates de ringue (desporto).

3. Pesquisa

Implica num minucioso trabalho de estudos, no sentido de aperfeiçoamento não só das técnicas de arte e luta (de sua aplicação) mais também nos exercícios utilizados para obtenção de um bom preparo físico, mental e o desenvolvimento harmonioso e integral dos praticantes, levando sempre em consideração as individualidades de cada atleta.

 

4. Filosofia

Constitui a base do Kung Fu chinês, os alicerces que deverão sustentar todos os estilos e técnicas que serão aos poucos aprendidas. É a procura da compreensão de si mesmo e de todas as coisas. É o aprendizado do incessante, que nunca deve ser interrompido e nunca finda.

5. Armas

Dezenas de armas, principalmente do tipo antigo, são utilizadas no Kung Fu

chinês, tais como: lanças, varas, bastões, cimitarras, punhais, sabres, argolas, gancho, escudo etc. Elas introduzem um colorido toque nostálgico, mas não se destinam apenas para fins artísticos. Treinar Kung Fu com armas bélicas primitivas, significa preparar-se para luta e combates pessoais com armas ou sem armas, ainda que as armas de fogo tenham se tornado quase que absolutas na maioria das situações, o caminho mais seguro para o individuo é usar o equilíbrio do corpo e da mente para se defender ou derrotar um oponente, do que tentar qualquer tipo de ação se não tiver reflexos condicionados para isto.

6. Medicina Chinesa

                        Praticada a milhares de anos e passada de geração a geração baseada principalmente em exercícios físicos, plantas medicinais e meditação é a base para o fortalecimento para as pessoas de um modo geral é uma medicina que baseia-se na cura preventiva e não  curativa, é o alicerce do praticante de kung fu na cura de torções, baques etc.