WUSHU KIDS - AULA 1

CURSO DE DEFESA PESSOAL 1 (+playlist)

WING CHUN KUNE AULA 26

Estilo do Dragão, sinopse..

Estilo do Dragão
(Long Xing Quan, Lung Ying Kuen)
Lam Yu Gwai de Guangdong é dito ser o fundador do Punho do Dragão (Dragon Fist). Ministrado por um monge Shaolin, Lam atingiu um alto nível de proficiência em uma idade muito jovem. Mais tarde, ele incorporou mais teorias e técnicas em que se tornou estilo de kung fu Dragão. O estilo do Dragão é muito popular no sul da China, e é frequentemente utilizado por policiais por causa de suas técnicas de bloqueio eficientes. Ele tem uma postura de abordagem marcante de curto alcance alto performance. Veja mais em...

BRUCE LEE - EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO..

Bom dia amigos, a partir de hoje iremos colocar uma serie de pôsteres falando do Bruce Lee e do seu

método de treinamento no JEET KUNE DO, se você gosta do Bruce fique atento e curta o quanto o cara era fera...
Os exercícios... de aquecimento
Os exercícios de aquecimento são uma parte integrante do treinamento de Kung fu. Os músculos do corpo são suscetíveis a ferimentos quando eles não estão bem aquecidos e agéis.  Antes de cada sessão de treinamento, aquecer com uma quantidade razoável de exercícios básicos. Práticar todos os

movimentos: lentos e rápidos, duros e moles, a eficácia do Jeet Kune Do depende de fração de segundo, tempo e ação reflexiva, que só pode ser alcançado através da pratica repetitiva.  Ao executar os movimentos, sempre use a sua imaginação. Imagine o adversário atacar e use as técnicas do Jeet Kune Do em resposta a este ataque imaginado. Como essas técnicas se tornam mais inato, um novo significado começará a emergir e melhores técnicas podem ser formuladas.

Matéria retirada do revista:

BRUCE LEE - MY MARTIAL ARTS TRAINING GUID "JEET KUNE-DO"

MONGE SHAOLIN EM MANAUS-28/9/2013

VEJA O QUE DIZ ESTE EX-MONGE SHAOLIN E MESTRE DE KUNG FU NO CANADÁ, TORONTO...SEMINÁRIO EM MANAUS...COM O MESTRE CHUN WAH LEE...VEJA MAIS EM...

Experimente um modo de vida que complementa praticamente qualquer cultura, sistema de crenças e

fase da vida!

Bem-estar humano e Recuperação é um programa de v...ida saudável completo baseado na anatomia humana. Traz cura diretamente para as partes do corpo que são fracos e ajuda a expulsar muitos tipos de doenças crónicas e é a chave para a prevenção de infecções agudas.

Este programa incorpora extensão interior-exterior e formação de conservação. Ele utiliza a energia interna do corpo (qi) e força externa. Não há necessidade de uma medicação ou de injeções e não existem efeitos colaterais. Isso representa uma economia considerável em termos de despesas médicas. Há centenas de benefícios.

Esta é uma maneira ideal para ajudá-lo a alcançar uma vida livre de doença mais saudável.

Nossos programas são projetados para equilibrar o corpo, aliviar as condições agudas e crônicas de saúde, complementar o tratamento médico e de promover uma melhor adequação, vitalidade e aumento do bem-estar!

 

O corpo humano é limitado pela estrutura e fisiologia - há apenas tantas maneiras que podemos passar. Habilidade em qualquer arte marcial depende de estudo aprofundado e domínio dos princípios básicos e habilidades. Ao compreender e desenvolver um corpo forte e altamente coordenado, podemos mover-nos livremente no estilo ou método que melhor se adapte às nossas necessidades ou interesses.

Nosso treinamento foi criado com um currículo derivado de ambos os estilos do norte e do sul de Kung Fu, é em grande parte baseado na teoria chinesa dos Cinco Elementos. De acordo com isto, todo o movimento humano corresponde a um de cinco tipos fundamentais de movimento, direções, dos pontos de equilíbrio de forças, e assim por diante. Ao aplicar esses princípios, desenvolvemos mecanismos de som do corpo, equilíbrio, coordenação e capacidade de geração de energia.

HOW KUNG FU DERIVED

The exact origins of the Chinese Martial Art of Kung Fu are not known. For many centuries diferent
nations have claimed this technique as their own, offering colourful legends to prove their claims, but they are contradictory . Due to lost and destroyed records, it is not possible to give a complete and accurate history of kung fu.
However, martial-art historians bilieve that the art originated from the Shaolin Monastery around the year AD 600. A Shaolin monk named Si Fu and his followers travelled hundreds of miles through the rugged Himalaya mountains into China. He imposed such a harsh pace and rigid discipline on his student monks that they collapsed one by one from sheer physical and mental exhaustion.
Although Buddhism places great emphasis on the spirit and salvation of the soul, the body and soul are inseparable. In their weakened condition the monks could not perform the ascetic discipline required to reach a state of true enlightenment. Si Fu began  to teach his students a form of physical and mental exercises callled Kung Fu, to strengthen the body and mind, not only for self-defence against armed marauders on their journey from one location to another, but also as a vehicle to reach greater spiritual Heights.

Você é do sexo feminino então isto lhe interessa!

Olá essa daqui são para as meninas, as moças, as senhoras que fazem parte da minha lista de amigas no meu blog, eu ouvi uma reportagem na tv. falando que a cada 40 minutos uma mulher é estuprada no Brasil, e ai fico me perguntando, o que fazer para mudar isso, a resposta vem em cima da bucha, falta de orientação por parte dos pais para as meninas e adolescentes, falta de percepção do que é realmente importante para as adultas, para ser mais direto é leseira mesmo.
Quando uma menina é criança, qual é a primeira coisa que mãe quer que a menina aprenda, por experiência, sei que é balé, legal não tenho nada contra o balé, mas o que você aprende no bale que pode ser usado como DEFESA PESSOAL? Que tem, tem, mais a questão é você não é ensinada a usar essas técnicas como defesa pessoal.
Hoje o mundo está muito violento, o cara chega e quer de qualquer jeito se não é por bem é na marra, se a menina sabe dar umas boas porradas num desgraçado desse eles não aparecem, eles sabem com quem mexe..
Mas para as garotas, o importante é o celular, é calça importada, é a roupa de grife, é azarar nas academias de musculação, porém investimento nos cuidados com o bem mais precioso que ela tem que é de saber preservar o seu corpo, a sua sobrevivência é zero.
AI MENINADA DAS NOITADAS, SAIR PARA AS NOITADAS É LEGAL, MAS SE PINTAR O INESPERADO COMO VOCÊ VAI SE SAIR, CONTRA UM, DOIS, TRÊS OU MAIS, VOCÊ SE GARANTE, OU SEJA O QUE O DIABO QUISER, PORQUE NUMA HORA DESSAS NÃO PENSE EM DEUS, POIS DEUS NÃO FREQUENTA OS MESMOS LUGARES QUE O DIABO FREQUENTA, FICA AQUI A DEIXA.

THIS IS FOR THOSE WHO ARE FEMALE

Hello here this is for girls, young women, the ladies who are part of my face, I heard a news report on TV. saying that every 40 minutes a woman is raped in Brazil, and there I am wondering what to do to change it, the answer comes on top of the bushing, lack of guidance by parents for girls and teens, unawareness what is really important for adults to be more direct cluelessness same.
When a girl child is, what is the first thing that mother wants the child to learn from experience, I know that is ballet, cool I have nothing against the ballet, but what you learn in ballet that can be used as SELF DEFENSE? It has, has, over the issue is you are not taught to use these techniques in self-defense.
Today the world is very violent, the guy comes in and wants anyway if not for good is by force, if the
girl knows how to give a good punches a bastard that they do appear, they know who messes ..
But for the girls, the important thing is the phone is imported shoes, is the clothing designer, is the hex bodybuilding academies, but investment in the care of the most precious thing she has that is able to preserve your body, survival is zero.
To all little girl OF partying, partying EXIT FOR IS COOL, BUT IF YOU LIKE TO PAINT THE UNEXPECTED WILL EXIT AGAINST ONE, TWO, THREE OR MORE, YOU WARRANT THAT IS WHAT THE DEVIL WANTS BECAUSE SUCH AN HOUR NOT THINK GOD BECAUSE God in ATTENDING THE SAME pLACES TO ATTENDING THE DEVIL, IS HERE LETS. Quer ver em português click aqui...

Did you know that Bruce trained Eagle Claw rotine´s?

Did you know that Bruce trained Eagle Claw rotine´s, and the Dragon in the film he showed one of the

techniques of Jeet Kune routine, routine Style Eagle Claw. Yeah he also liked routines only thought should not give much importance to them in the matter of preparing for fights, but this is understandable since the style he was trained Wing Chun Kune routines that only has 5, 3 empty handed and two arms (bat and machete).

While a system like Shaolin Eagle Claw has a huge number of routines, routines that will empty up routines using a variety of melee weapons then it is logical that Bruce had no way to really know if the practice routines was good or not for the physical, mental and spiritual martial artist or athlete, since he was a mix of the two, it should forgive Bruce, he was not the Warlord, but look what he said: "The tools, natural weapons, have a dual purpose:

1 - Destroy your opponent (annihilation of things that are barring the way of peace, justice and humanity);

2 - Destroy your own impulses caused by the instincts of self-preservation.

Destroy anything that is disturbing your peace your mind and your body. Do not hurt a person, but overcome their own emotional instability, her, anger and foolishness. "Matters of the book" The Tao of Jeet Kune Do. "

Here the relationship between the name of the book that Bruce did with the name of a routine Style Shaolin Eagle Claw (Jeet Kune Do), "Tao Jeet Kune Do", this routine detail existed long before Bruce was born! The practice of martial art should be to improve the human being and not to make it worse than it already is. Ie the problem is in ourselves, then seek the solution of the problem is up to everyone to live in harmony.

What is certain is that the more you train the better it gets, the kung fu is learned by practice and not by osmosis, we just need to have patience, it's no use hanging around training like crazy anything with any teacher, remember to choose a good teacher, instructor is paramount also not be fooled by appearances if we could see what is in the heart of man we would be God, so great care is, that there is no shortage of great martial arts masters very concerned especially with your pocket and how much they can rip you inquire before enrolling in a school, see if it has history, it has credibility in your city, if the teacher is a known person in your city, which Accreditation him, talk to his students before enrolling, be misled by appearances, search before entering a school, otherwise it is better to be without training.

Kung Fu should be trained so that we can improve how people and at the same time helping people improve too ....

Quem treina rotina no kung fu sabe lutar?

Você sabia que o Bruce treinou Garra de Águia, e que no filme Operação Dragão ele mostrou uma das técnicas da rotina Jeet Kune, rotina do Estilo Garra de Águia. Pois é ele gostava também de rotinas só achava que não devia dar muita importância a elas na questão de preparação para lutas, mas isto é compreensível já que o estilo que ele treinou foi o Wing Chun Kune que só tem 5 rotinas, 3 de mãos vazias  e duas de armas( Bastão e Facão).

Enquanto um Sistema como o Shaolin Garra de Águia que tem um número enorme de rotinas, de rotinas de mãos vazias até rotinas com o uso das mais variadas armas brancas então é lógico que o Bruce não tinha como saber realmente se a pratica de rotinas era bom ou não para o desenvolvimento físico, mental e espiritual do artista marcial ou do atleta, já que ele foi um misto dos dois, nisto devemos perdoar o Bruce, ele não era o Senhor da Guerra, mas olha que ele dizia: "As ferramentas, suas armas naturais, têm um duplo propósito:

1 - Destruir seu adversário(aniquilação das coisas que estão barrando o caminho da paz, da justiça e da humanidade)

2 - Destruir seus próprios impulsos causados pelos instintos de auto-preservação.

Destruir qualquer coisa que esteja perturbando a sua mente sua paz, e seu corpo. Não machucar uma pessoa, mas superar sua própria instabilidade emocional, sua, raiva e insensatez." Matéria do livro " O Tao do Jeet Kune Do".

Veja aqui a relação do nome do livro que Bruce fez com o nome de uma rotina do Estilo Shaolin Garra de Águia ( Jeet Kune), "TAO JEET KUNE DO", detalhe esta rotina já existia muito antes do Bruce nascer! A prática da Arte Marcial deve ser para melhorar o ser humano e não para torna-lo pior do que já é. Ou seja o problema está em nós mesmos, então buscar a solução do problema cabe a todos para vivermos em harmonia.

O certo é que quanto mais você treina melhor fica, o kung fu é aprendido pela prática e não por osmose, só precisamos ter paciência, também não adianta sair por ai treinando feito doido qualquer coisa, com qualquer professor, lembre-se a escolha de um bom professor, instrutor é de suma importância, também não se deixe levar pelas aparências se pudéssemos ver o que está no coração do homem seriamos Deus, logo todo cuidado é pouco, o que não falta por ai é grandes mestres de artes marciais muito preocupados principalmente com o seu bolso e o quanto eles podem arrancar de você, informe-se antes de se matricular em uma escola, veja se ela tem história, se tem credibilidade na sua cidade, se o professor é uma pessoa conhecida na sua cidade, qual o credenciamento dele, converse com os alunos dele antes de se matricular, não se deixe levar pelas aparências, pesquise antes de entrar em uma escola,  caso contrário é melhor ficar sem treinar.

Kung Fu deve ser treinado para que possamos melhorar como pessoas e ao mesmo tempo ajudar as pessoas a melhorarem também....

WHAT IS THE MORE IMPORTANT IN KUNG FU?

Today I see that most people are beginners or are in advanced training and the Eagle Claw kung fu in

general are very worried about rapid learning, where the instructor or teacher teaches the student like a horse race result, the student does not learn right, do not develop the right techniques and practice begins to execute movements like a dance, or so brutalized, without Martial purpose, totally empty and fleeing to the concepts that were created, sometimes the person does not even know how to apply the techniques learned, the biggest concern is with the colored band that will put on the waist, or the certificate that will put on the wall of your home or your Association.
When told or said which will make any routine, routines seem more karate or another style of kung fu practiced by other than the person that is if the person is performing a routine from the north as the case of Eagle Claw is more like a routine South, like Tiger.
I mean the word KUNG FU (TIME AND SKILL) totally missed the meaning, and the word WUSHU (CHINESE MARTIAL ART) only serves to adorn the walls of Associations, and look I'm talking about the techniques taught.
KUNG FU who practices a long time knows that this is not the most important, what really matters is HOW MUCH DO YOU THINK YOU KNOW, BUT HOW YOU APPLY IN YOUR EVERYDAY KNOWLEDGE YOU LEARNED because what really learned never forget.
With respect to other concepts that placed are also very important in learning kung fu, like, PATIENCE, PERSEVERANCE, RESPECT, ETHICS, PHILOSOPHY AND HISTORY modality learned, the instructor thinks the student does not need to learn the fighting techniques taught by instructor are already enough, old masters were more cautious in teaching kung fu, today there are other values ​​that seem most important, is the pursuit of knowledge is restricted only to learning techniques so that the student can learn to hit others, not need to train kung fu, my advice is "BUY A GUN, ANY IDIOT KNOWS HOW TO TIGHTEN AS A TRIGGER OR CUT OR SOMEONE JAB".

 TIME TO RETHINK THE CONCEPTS! WHAT IS MORE IMPORTANT TECHNICAL OR A PERSON?